El juego problemático en la familia

A continuación, se presenta una breve descripción de cómo el juego compulsivo afecta a la familia y qué puede hacer al respecto. Esta información se puede tratar con mucha más profundidad y detalle con un proveedor de tratamiento cualificado con el que puede reunirse llamando a la línea de ayuda de RGANM que se indica a continuación.

Cuando hay problemas de juego compulsivo en una familia, puede causar sentimientos fuertes. Los miembros de la familia pueden sentirse enfadados, confundidos, dolidos, asustados y, a menudo, desconfiados del jugador compulsivo. Estos sentimientos dificultan la resolución de problemas. El jugador compulsivo puede incluso negar que exista un problema. Además, las parejas de los jugadores compulsivos pierden el deseo de estar emocional o físicamente cerca de la persona que les ha hecho daño. Los miembros de la familia también pueden sentirse distantes y estarlo. Las personas afectadas por problemas de juego a menudo evitan a las personas con las que antes estaban conectadas, porque se sienten avergonzadas. Las relaciones familiares pueden distanciarse y las amistades pueden terminar debido a las deudas impagadas relacionadas con el juego problemático. Esto dificulta la obtención de amor y apoyo.

Salud física

El estrés de la etapa media a tardía del juego compulsivo a menudo causa problemas de salud, tanto para la persona que juega compulsivamente como para su familia. Esto puede incluir problemas relacionados con el estrés, como falta de sueño, úlceras, problemas intestinales, dolores de cabeza y musculares, problemas cardíacos y accidentes cerebrovasculares.

Salud mental

Muchas familias bajo estrés tienen problemas para afrontarlo. Un miembro de la familia puede intentar mantener las cosas bajo control asumiendo más tareas, lo que puede provocar un estrés indebido y agotamiento. La ansiedad, la depresión y la ira son comunes. Los miembros de la familia que aman y tienen buenas intenciones a menudo se centran en la persona con el problema del juego y se olvidan de cuidarse a sí mismos.

Finanzas

El problema más común en las familias donde hay un problema de juego compulsivo es la pérdida de dinero. La calificación crediticia, los ahorros, la pérdida de propiedades y la pérdida de pertenencias valiosas ocurren comúnmente, lo que puede ser devastador para el bienestar familiar. Este tipo de crisis monetarias causan miedo, ira y sentimientos de traición en la familia.

Abuso físico y emocional

La violencia familiar es más común cuando las familias están en crisis. Los problemas de juego pueden conducir al abuso físico o emocional de una pareja, un padre anciano o un niño. Los niños pueden resultar heridos debido a la ira reprimida. Si esto está sucediendo en su familia, obtenga ayuda de inmediato. Si alguien está en peligro inmediato, llame al 911. De lo contrario, póngase en contacto con la línea de ayuda de RGANM.

Niños

Cuando un padre o cuidador tiene un problema de juego, los niños a menudo se ven afectados; sin embargo, cada niño afronta de manera diferente los impactos del problema. Algunos niños pueden sentirse olvidados, deprimidos y enfadados. Pueden creer que causaron el problema y que, si son “buenos”, el problema cesará. Algunos niños cuidan de sus hermanos o hermanas menores, o intentan apoyar a sus padres. Para los niños, esta responsabilidad es excesiva y les causa un estrés innecesario. Los niños también pueden creer que deben tomar partido entre sus padres. Pueden dejar de confiar en un padre que hace promesas que no cumple.

Incapaces de expresar sus sentimientos directamente, los niños pueden empezar a exteriorizar su ira o a tener problemas en la escuela. Algunos niños pueden intentar desviar la atención del padre con el problema del juego, mediante:

• • • Consumo de alcohol u otras drogas
    • No hacer los deberes o faltar a la escuela
    • Ser oposicionista o infringir deliberadamente las normas

Es importante ayudar a los niños a comprender que los problemas de la familia no son culpa suya. Los niños necesitan volver a una vida familiar segura y equilibrada y a una infancia normal. La terapia familiar o individual puede ayudar a los niños a afrontar estos cambios.

Establecer límites con los jugadores compulsivos

Los jugadores compulsivos, al igual que las personas que luchan contra otras adicciones, deben tener límites establecidos por sus parejas y familiares si se quiere que haya alguna sensación de seguridad para la familia. Esto no tiene por qué hacerse de forma mezquina o airada, pero sí debe estar bien pensado. Sin límites firmes, el jugador compulsivo seguirá manifestando dificultades financieras y emocionales en toda la familia. Las familias suelen ser las que más sufren al privarse de cosas, conseguir trabajos extra o trabajar horas extras, solo para cubrir parte de la deuda contraída por un miembro de la familia con problemas de juego compulsivo. A continuación, se presenta una lista de límites que debe considerar establecer. Le animamos a que los revise con un consejero para su consideración.

1. No se debe rescatar a los jugadores compulsivos de la crisis financiera.
2. Insista en que se sometan a tratamiento y en que cualquier ayuda financiera se aborde en el tratamiento como un problema familiar.
3. El jugador compulsivo debe ser honesto acerca de todas las deudas en las que ha incurrido.
4. Considere la posibilidad de la autoexclusión de todos los casinos como una opción. Esto también se describe en este sitio web.
5. Insista en que el jugador compulsivo demuestre su fiabilidad. Esto comienza con los pasos 1-4 anteriores y es crucial para reconstruir la relación hasta donde estaba antes de que se rompiera.

Cómo lidiar con la ira

Cuando el juego compulsivo está en la familia, la ira y la confusión son una respuesta normal y natural. La sienten el jugador compulsivo, su pareja y todos los que les rodean, incluidos sus hijos. Cuando hay un problema de juego en la familia, todos sienten el dolor, por muy fuertes o unidos que estén. Las parejas pueden sentirse enfadadas y resentidas o excesivamente responsables del comportamiento de la pareja que juega. Los niños pueden actuar o volverse retraídos, sin entender lo que está sucediendo. El estrés en el hogar puede crear un mayor riesgo de violencia doméstica y los jugadores problemáticos tienen más probabilidades de separarse o divorciarse.

La buena noticia es que hay recursos de tratamiento gratuitos disponibles a través de la línea de ayuda de RGANM para ayudar al jugador compulsivo, a su pareja y a los miembros de la familia que están siendo afectados por el problema de juego de un ser querido.

Otras fuentes de apoyo para familias y parejas incluyen:

• • • Gam-Anon, un grupo de apoyo gratuito específicamente para los amigos y seres queridos de los jugadores problemáticos.
    • Hablar con otras personas que están experimentando preocupaciones similares puede ayudar a los miembros de la familia a comprender mejor el trastorno del juego y a desarrollar habilidades saludables de afrontamiento y resolución de problemas.
    • También hay disponible asesoramiento profesional experto gratuito para el jugador compulsivo y su cónyuge.

Consejos de comunicación para familias de jugadores compulsivos

• • • Céntrese en las formas específicas en que su comportamiento de juego le afecta. Sea directo y utilice declaraciones con “yo” para compartir hechos y sentimientos. Por ejemplo: “Me siento dolido cuando no vuelves a casa”. “Me enfado cuando no tenemos dinero para pagar nuestras facturas”. “Estoy muy ansioso por nuestra situación financiera”.
    • Respire e intente mantener la calma. Intente no juzgar ni culpar.
    • Hágale saber a su ser querido que está obteniendo información y apoyo para usted mismo.
    • No haga amenazas, pero hágale saber a la persona lo que tendrá que hacer si no va a buscar ayuda. Diga esto solo si está preparado para cumplirlo.
    • Proporciónele el recurso de la línea de ayuda de RGANM.
    • Intente ser paciente. Sepa que es posible que no admitan el problema ni busquen ayuda de inmediato.

Cómo pueden los miembros de la familia obtener ayuda sin revelar su identidad

Cuando una persona llama a la línea de ayuda de RGANM, aunque anotamos su información de contacto, no compartimos su identidad con nadie. Toda la información se mantiene en estricta confidencialidad. Esto es cierto cuando acude a sesiones de asesoramiento. Los servicios también son 100% confidenciales.